체중 (kg) 85.6 -> 83.8 (-1.8)골격근량 (kg) 32.4 -> 33.5 (+1.1)체지방량 (kg) 28.2 -> 24.6 (-3.6)
측정값이 또 살짝 튄거 같은 느낌적인 느낌..
항상 복부쪽이 천천히 빠져서 옷을 입어도 안예쁨 ㅜ
살이 말랑말랑한게 조만간 훅 빠질거 같긴한데 소개팅이 얼마 안남았네요.
근손실 각오하고 식단을 좀 극단적으로 하고 있었는데 근손실이 없다는게 유우머
오늘부터 운동을 조금 빡세게 해봐야겠네요.
뱃살이 묵직쓰..
화이팅!
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