체중:87.4kg
칼소폭 순한맛:O
칼소폭 매운맛:O
칼소폭 핵매운맛:O
안녕하세요. 제가 죽지도 않고 또 왔습니다. 오늘은 저녁식사를 하기 애매한 시간대에 약속이 잡혀서 그냥 간식거리로 대충 떼웠어요. 허허... 다들 저처럼 식습관 가지지 마시고 건강하게 먹고 빼시길 바랍니다. 오늘 하루는 그저그랬어요. 그냥 죽도록 운동하고, 죽도록 먹었네요. 여담인데 운동이 너무 하기싫어서 오늘은 뺄까 하다가 그냥 했답니다. 나 자신 칭찬해~.
그래도 이제는 좀 적응되는 것 같아요. 동작도 그렇고... 땀흘릴 때 좀 찝찝하긴 하지만 그것도 바로 샤워하면 나으니까요. 사실 진짜로 적응하려면 최소한 한달 이상은 걸리겠지만 적어도 몸이 운동안한 순몸뚱이 상태에서는 벗어난 것 같습니다. 예전엔 런지도 안되고 그랬어요. 어휴;; 어떻게 이런걸로 운동을 했담.
저는 지금 영화를 보기위해 밖으로 나와있답니다. 여기서 뭘 더 먹을 예정은 없으니 오늘 다이어트 일기는 여기서 끝일거예요. 헨젤과 그레텔 영화 보러왔는데 재밌을지 모르겠네요. 제가 일단 잔혹동화풍의 각색을 좋아하긴 하는데... 아무튼 다이어트하시는 모든분들 건강하게 살빼고 목표몸무게에 도달하시길 바랍니다. 그럼 이만~.