다리를 들면 허벅지 안쪽이 아픈데 허리가 안 좋아서 그런가요?

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게시물ID : freeboard_1292061짧은주소 복사하기
작성자 : 마약닭★
추천 : 0
조회수 : 255회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/03/21 00:00:46

작년 여름에도 한동안 이랬다가 괜찮아지긴 했는데

운동 안 다니고 하도 앉아만 있어서 그런지 다시 아프네요.

코어 운동 하면 될까요? 이름이 플랭크 맞나

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