슬프거나 짜증이 자주 난다.

전에는 즐겁던 일이 하기 싫고 흥미가 없다.

최근 체중이나 식욕이 급변했다.

잠을 못이루고 자주 깨거나 너무 오래잔다.

이유없이 죄책감이 든다.

집중하기 어렵고 결정을 내려야 할때 판단이 어렵다.

매일 피곤하고 생기가 없다.

이유없이 안절부절하고 눈에 띄게 활동량이 줄었다.

자살이나 죽음에 대해 자주 생각한다.

어떤 일에도 흥미를 느끼지 못하고 자기비하가 심하다.

심한 건망증 증세를 보이거나 집중력이 떨어진다.

가슴이 두근거리거나 답답한 느낌이 있다.

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우울증 테스트 결과

5가지 이상 해당되면 우울증을 의심해 보고 반드시 전문의 상당을 할것을 권한다네요 ........

우울증은 초기에 발견하여 보통 1~2개월 정도 치료를 받으면 우울한 기분도 많이 좋아지고 일상생활을 하는데 별무리가 없답니다.