간만에 빅리프트 2개만 1시간 동안 훈련했습니다.
점핑스쿼트는 60kg 얹고 하나 빈봉으로 하나 허벅지 자극은 똑같은 느낌이네요.
amrap을 하겠다고 다짐했는데 막상 하니 5회하면 하기 싫어지네요.
(무게 성정이 5회 정도만 할 수 있어서 그런가 싶기도 하고)
데드리프트는 정말 오랫만에 했네요. 뭔가 귀찮고 하기 싫어서 잘 안하게 됩니다.
역도식으로 했고, 3세트 까지는 스내치그립, 이후를 클린 데드리프트로 했습니다.
운동과는 상관없지만 다게에만 글을 쓰니 쓸데없는 이야기좀 더 쓸게요. ^^;
사진을 취미로 삼은지 20년 정도 되는데,(들고만 다니지 잘 찍지는 못합니다)
여느 사진 동호인이 그렇듯 그동안 상당히 카메라를 사고 팔면서 보냈습니다.
라이카와 펜탁스 카메라를 거쳐 로모를 가지고 놀다가 F3 hp와 F4부터 니콘을 쓰기 시작해
dslr부터는 쭉 니콘을 써왔거든요.
d100, d200을 쓰다가 2012년에 D4으로 업그레이드 후 10여년간 장비 교체를 안했어요.
D4와 렌즈군, 필터, 스트로보, 삼각대, 가방 등 거금을 들여 마련해놓고는
3년여간 쓰다가 바쁘다는 핑계, 무겁다는 핑계, 핸드폰이 편하다는 핑계로 지금까지 장롱에 넣어놨네요.
그러다 얼마 전 문득 나홀로 출사를 가고 싶어 간만에 카메라를 세팅해보니
70-200은 작동을 하지 않고, 바디도 뭔가 이상해서 점검을 받았습니다.
그랬더니...
렌즈는 모터를, 바디는 기판을 교체해야 한다고 하네요.
렌즈는 35만원, 바디는 47만원이 든다고 합니다.
잘 쓰지 않는 물건을 큰 돈 들여 고치는게 맞는지 갈등 중입니다.
이 돈이면 로말레오4도 살 수 있고, 벨트랑 니랩도 살 수 있고, 운동복도 살 수 있는데...
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