쨘! 여러분의 요정 빠나나쨩이 왔어요!
오늘은 날씨가 많이 선선하더라구요. 딱 제가 좋아하는 날씨였음! 기온도 적당하고~ 바람도 솔솔 불고~ 그래서 걸었습니다! 비록 만보밖에 못걸었지만 이것도 걷기한거죠 뭐!
그리고 저거... 점심 크림파스타는... 사실 원래 500g이 왔었는데 아 진짜 토나오게 맛없더라구요. 진짜 먹다가 헛구역질할 정도였어요. 그래서 결국 다 버림. 진짜... 내가 이집에서 파스타는 두번다시 안시켜먹는다. 하...
그리고 식이섬유를 많이 먹기 위해서 야채가 포함된 요리를 찾아봤는데... 오늘 저녁상에 야채란 우엉조림 뿐이더라구요. 그래서 그거라도 많이 먹었어요. 최소 섭취량에는 하염없이 모자라긴 하지만... 전 최선을 다했슙니다... 흑흑.
음 암튼 잡소리가 길어지는 것 같네요. 저는 오늘자 식단이랑 몸무게, 운동기록 올리고 이만 가보겠습니다. 모두들 건강하세요!