저 돌아왔어요!!!!!!!
돌아오면서 몇가지 차이점을 둘려고 하는데요.
1. 일단 다이어트 n일차 이런식으로 제목 올렸는데 이제 날짜 세아리는 거 귀찮아서 그냥 제목은 제맘대로 할거예영.
2. 단백질 쉐이크랑 닭가슴살 샐러드 샀습니다!!!!!!! 그 결과 그래프가 이상적인 모양이 됐더군여. 희희 만족쓰. 근데 샐러드는 식이섬유가 생각보다 없어서 그냥 다음엔 안살라구여. 게다가 양도 너무 많아서 차라리 사과 한알 먹는게 나을듯.
3. 살이... 좀 쪘죠? 한 1kg가까이 찐 것 같아요. 그동안 몸에 나쁜것들 넘 많이 먹어섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다시 관리해야겠습니다.
4. 아, 그리고 사이클 타는시간을 1시간에서 2시간으로 늘렸어요! 그 결과 저렇게 무지막지한 칼로리를 소비했습니다. 머쪄!
일단 바뀐점은 이정도고 나머지는 차차 조정해갈게요. 다들 항상 고맙고 오랜만입니다. 반가워요!