오늘 힘들어서 운동 걍쉴까하다가 간단하게 하고왔습니다.

지난주는 좀 느낌좋네 싶다가도 또 요즘 운동이 잘안돼네요 ㅜ ㅜ ㅜ

거기다가 남에겐 자비롭지만 나에겐 엄격한..
자의식 과잉이 요즘 느껴지는 지금인지라 우울하네요.
원래도 저중량 저반복에 준비운동수준으로 운동하는데도 힘들다니 너무짜증납니다