목표 달성 전에는 시간 딱딱 맞춰서 정해진 시간에 정해진 양만큼 먹고 운동 꼬박꼬박하고 그랬는데

목표 달성하니까 그냥 '살 뺐으니까 이정도는 먹어도 되겠지?' 하는 마인드로 합리화하게 되네요

당장 며칠 먹는다고 바로 몸무게에 반영되는것도 아니라 더...

추가적으로 연휴가 최대의 적이네요