올해 중 가장 바쁜 두 달 스케쥴이 2.5주 남았습니다. 

운동을 못했더니 근손실과 뱃살이 동시에 옵니다

아침 공복 체중 94kg

가끔 퇴근 전 샤워할 때 점검삼아 풀업, 딥스 해보면 한 세트에 10개 정도 운동 능력은 유지되는 것 같습니다. 

11월부터 피지컬, 스윙 연습해야죠..

올해 스크린 싱글은 해봤는데 필드 100타는 못깼군요 ㅠㅠ