걍 느낌인지 뭔지 모르겠는데

운동을 똑같은 양으로 꾸준히 하고

식단도 똑같은 양을 꾸준히 한다고 가정했을 때

치팅데이도 갖고 반찬 줏어먹기도 할 때는

살이 오히려 더 잘 빠지고

평소 먹는 양을 더 제한하고 치팅데이도 없을 때는

살이 오히려 찌는 기분입니다

기분이 그런 게 아니라 몇 번 반복되다 보니까

어째서 그런가 내 착각인 건가 모르겠습니다..

합리적으로 말이 안 돼서요