먹는게부실한건가

 

근육통에 운동할때도 집중을못하고 한 30분안에 끝낼 운동을 밍기적거리면서 2시간을넘게 채운것같다

 

집중해서 하기엔 힘들고, 집에가자니 아쉽고..

 

괜히 다음날 더 피곤하니까 ㅠㅠ

 

집중안되면 빨리 집에와야겠다 ㅠㅠ

 

운동은 2시간안에 끝내기!!