미국계정 : http://itunes.apple.com/en/app/id407168286?mt=8
한국계정 : http://itunes.apple.com/kr/app/id407168286?mt=8
복싱,킥복싱의 경우 체육관엘 가더라도 스파링이 아니라면 혼자서 거울을 보고 수련하는 시간이 월등히 많은데
그 점을 잘 살려서 체육관 다닐 여건이 안되는 사람이 혼자서 운동할 수 있도록 최적의 방법을 제공합니다.
특히 강도가 높은 이런류의 운동의 특성상 운동 중간에 본인이 오래쉬기 십상인데
복싱타이머를 통해 인터벌운동을 정확히 할 수 있도록 도와주기 때문에 다이어트나 체력증진에 효과가 높을 것 같습니다.
자세 역시 초심자가 보기에는 동영상을 보더라도 내가 잘하는 것인지 어느게 중요한지를 모르는데
10컷내외의 사진들을 단계별,각도별로 제공하며 각 단계마다 중요한점을 포인트로 집어 설명을 해주고 있어
혼자 집에서 운동을 배울 때 아주 좋을 것 같네요^^
많은 의견 부탁드립니다 감사합니다(__)