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게시물ID : diet_106738짧은주소 복사하기
작성자 : 송화★
추천 : 5
조회수 : 198회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2017/01/27 11:49:12
간단한 스트레칭
싸이클 200kal
스쿼트 15*3
싸이클잡고 힙업운동 10*3
런지 20*2
업드려서 다리 뒤로뻗기 20*2
팔굽혀펴기 10회
스트레칭
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