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[1월 운동일지] - 운동일수와 스파링 라운드
2017.01.09(월)
3분 8라운드
2017.01.10(화)
3분 10라운드
2017.01.12(목)
3분 8라운드
2017.01.18(수)
3분 8라운드
2017.01.23(월)
3분 11라운드
2017.01.31(화)
3분 19라운드
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열심히 나간다고 나갔는데 한달에 6일... ㅠㅠ
더 열심히 나가서 손이 바들바들 떨때까지 운동 할 자신은 없고...
일일 일식을 하려고 합니다!
먹는걸 줄이는 좋은 방법이라고 생각되요!
2월에는 더 열심히 나갈 수 있게 노력해야 겠어요
그래도 1월 마지막날이라고 오래하긴 했네요
모두들 항상 건강하세요!
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