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무릎이 아파서 런닝을 못하겠어요
게시물ID : diet_130988짧은주소 복사하기
작성자 : 갓수야
추천 : 0
조회수 : 905회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2022/02/23 10:11:30
운동 시작한지 한달되었습니다  근력 운동후 30분 런닝을 하고 있습니다  처음에는 근력운동후 온몸이 아팠는데 지금은 괜찮습니다   하지만 지금은 런닝을 못하겠습니다  언제부턴가 무릎이 아파서 못뛰겠내요. 무릎안쪽아래 부분이 아파요  어떻게해야하나요? 런닝은 포기해야하나요? 저기 5번(안쪽맞나?) 거기가 아파요
 
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