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2/8 운동.식단일기
게시물ID :
diet_107227
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작성자 :
쥐콩땅콩
★
추천 :
1
조회수 :
135회
댓글수 :
0개
등록시간 :
2017/02/09 13:53:41
식단이 너무 부실한것같다.. 바나나라도 사다놓고 먹어야겠다
한동안 스쿼트 ,런지금지
무게치는거 금지당했다 ㅠㅠ
코어중심으로, 상체위주로, 스트렝스???운동으로 !
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