저는 아이셋이 있는 주부에요
아이들 출산후에 육아와 집안일 스트레스 우울증등으로
살이 엄청 찌더군요
살이 찌니 무기력감에 집안일도 제대로 하지 않고 늘 방바닥과
한몸이 되어 살던 어느날 개인적으로 엄청 안좋은일을 겪게 되요 그래서 잠도 못자고 밥도 못먹고 일주일동안 한숟가락 먹고 버티고 4일동안 한숟가락 먹고 버티고를 거의 한달 했습니다
그전에 이미 이사다 뭐다 해서 5키로정도 빠져 98키로 정도 였는데 저렇게 굶고 있으니 88키로까지 쭉 빠지더라고요
근데 그 안좋은일로 인하여 제 멘탈은 정말 완전 박살이 났고
결국 최악의 선택을 하게 됐어요
다행이 아무일도 없었지만 지금은 친정에 와서 심리 상담도 받고 좋아지려고 노력중이에요
엄마 집에 오니 마음이 편해진건 아니지만 좋아지려고 밥도 잘먹고 윤동도 하니 다시 2키로가 쪘어요
그래도 식이와 스트레칭 틈틈히 하니 일주일동안 2키로를 다시 감량했네요
이제 시작이다 생각하고 일주일에 2키로를 목표로 하려고요
제의지가 무너지지 않기위해서 여기에 글 남겨요~
70키로대 진입하면 인증 남길게요
60키로대도.. 50키로대도 남길거에요
그리고 최종 목표는 54키로인데.. 이게 제 처녀적 몸무게에요
꼭 성공해서 인증할게요~~