170에 69키로 찍고 주위에서 걱정의 말들, 생리불순 등 건강상의 문제로..
지난 9월부터 꾸준히 운동과 식이요법으로천천히 다이어트 해오는 여징어에요..

현재 몸무게는 딱 60키론데,,
옷발 잘받는다는 55키로까지 빼고 싶은데
올해 1월부터 정말 고대로에요ㅎㅎ
다이어터가 아니라 유지어터가 되버렸네요

63키로가 표준체중이어서 현재 몸무게가 많이 나가는건 절대 아니지만,, 옷을 신경안쓰고 입어보고픈 로망이 있어서 계속 다이어트 중인데ㅎㅎ 
지난 3개월동안 몸무게가 60에서 61사이를 오르락 내리락 해요ㅎㅎ

너무 다이어트식단이랍시고 쌀밥을 안먹어서 그런가,, 지병이 비만을 유발한다더니 그거때매 그런가,,,
오만가지 생각이 드네요

혹시, 표준체중 밑으로 다이어트 해보신 다게님들,, 조언해주실게 있을까요?

점심 먹어야되는데,, 배도 막 꼬르륵 거리는데 몸무게 걱정되니까 막 못먹겠네요ㅜㅜ