다게님들 안녕하세요~!! 
 블로그 눈팅하는데 인클라인 벤치 덤벨로우 자세가 찾아보는 글마다 달라서 질문합니다.
 인클라인 덤벨로우 할 때, 가슴을 벤치에 기대고 다리는 벤치에  올려놓은 상태에서 덤벨을 들어올림과 동시에 가슴도함께 들어올리는게 올바른 동작인가요?? 그리고 팔의 각도는 어떻게 해야 맞는 건가요??