답정너 같은 질문이지만 
애기낳고 수유핑계로 처묵하다가 단유하고 이제 막 운동 시작했는데요.
워낙 위가 늘어나 있어서 지금 식단은 군것질 안하기+삼시세끼(저녁6시전) 그리고 9시쯤 x bike 사이클 40분  이 정도만 하는데요 

식이를 안하는데 살이 과연 빠질까..정말 식이를 해야하나 너무 딜레마 입니다.
군것질은 원래도 잘 안해서 크게 힘든것도 없고 
삼시 세끼지만 밥을 고봉밥을 먹어요ㅠㅠ 핑계라지만 안먹으면 
7개월 애너자이저 아들내미 육아하는데 타격이 넘나 큽니다..
도저히 못따라가요ㅜㅜ
삼시세끼 이렇게 먹고 바이크만 탄다고 살이 안빠지겠죠?

바이크 꾸준히 타는것도 사실 별로 어렵지 않다는 느낌이 들어서..
개운하고 기분 좋다! 이정도지 아 엄청 힘들다 이게 아니어서
제가 지금 다이어트를 하고있다는 기분이 안드네요ㅠㅠ

지속되면 빠지려나요? 정말 식이를 다시 시작해야하나 봅니다
흐 출산 전 처녀 때 몸무게로 얼른 돌아가고 싶어서 주절주절 써 보았네요ㅠㅠ다이어트 화이팅입니다!!!