운동시간 : 1시간 20분

풀업(일/와) : 60 (12)
친업 : 16 (5)
푸쉬업(일/와) : 133 (12)

풀업 푸쉬업 조금씩 개수가 늘어난다!!
하지만 풀업은 등 자극 이전에 자꾸 전완근이 먼저 터져서 올라가지를 못함.
몇 번 더 해보고 계속 전완근이 못 버티면, 전완근 운동을 따로 하던지 오전/오후 두 번을 하던지 대책 강구!