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게시물ID : diet_108553짧은주소 복사하기
작성자 : 죽순2
추천 : 0
조회수 : 214회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/03/13 13:35:12
오늘목표
아침 오트밀죽+삶은계란(노른자포함)1개
점심 닭가슴살+삶은계란(노른자포함)1개
저녁 삶은계란(노른자포함)1개 + 일일견과류1팩
+운동+물2L이상
아침x
점심 삶은계란2개
저녁 견과류1팩
(저녁먹고)하리보젤리+비타500
튀김우동컵라면1 파리바게트팥빵2 새우깡1 바나나우유1
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