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3일차
게시물ID : diet_108638짧은주소 복사하기
작성자 : 죽순2
추천 : 3
조회수 : 213회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/03/15 00:29:46
오늘목표
아침 오트밀죽+삶은계란(노른자포함)1개
점심 닭가슴살+삶은계란(노른자포함)1개
저녁 삶은계란(노른자포함)1개 + 일일견과류1팩
+운동+물2L이상


아침 삶은계란(노른자포함)1개
점심 백종원매콤불고기+왕뚜껑컵라면
저녁 땅콩빵+호두과자 3천원어치
버터링+빵조금
불닭춘+삼각김밥2개
파인애플식초
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