저는 폐활량이 정말 안좋았습니다.
오래달리기하면 항상 꼴찌였지요.

작년 1키로를 10분만에 걷다뛰다할정도였습니다.

이제 헬스시작한지 두어달다되어가구요.

 오늘 일년만에 러닝하면서 놀랐습니다.

저는 아 몇백미터는 뛰려나.. 하면서 뛰었는데 2키로이상뛰었거든요.

그것도 숨이차서가아닌 다리가아파서 그만했습니다.

도저히 이유를 찾을수가없네요. 오히려 끊었던 담배도 다시피는데..

혹시 근육량이늘어서 일까요?