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운동과 허리사이즈 관련 질문드려여
게시물ID :
diet_110000
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작성자 :
아띠부
★
추천 :
0
조회수 :
276회
댓글수 :
0개
등록시간 :
2017/04/09 22:58:31
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체중유지만 하다가 근력운동을 하게 된 흔남입니다.
체중이 증가하여 유산소 만으로는 안되겠다 싶어서
근력을 하였는데 하체운동을 많이 하게 되면
바지사이즈가 혹시 증가할 수 있나요~?
코어 운동을 주로 하고 있는데
허리사이즈의 변화는 어떻게 되는지 궁금해서 여쭤봅니다
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