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허벅지 둘레가 3cm줄으려면 몇키로를 빼야 할까요??
게시물ID : diet_110322짧은주소 복사하기
작성자 : 행복한기억★
추천 : 1
조회수 : 1585회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2017/04/16 01:38:10
저는 하비구요 허벅지때문에 미치것네요..ㅠㅠ
다리운동 위주로 운동하긴 하는데 허벅지 둘레줄이기가 막막해요
허벅지가 3센치만 줄어도 사둔 바지들 이쁘게 입을 거 같은데 몇키로를 빼야 하려나요??
대강 3~5키로정도 일까요??ㅠㅠ
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