130430 소식 다이어트 21일차!

안녕하세용ㅋㅋ
내일은 근로자의날!ㅋㅋ
오늘 휴일느낌나네여 ㅋㅋ                                                                       
아침 - 사과1개 쑥떡조금
점심 - 공기밥1/2 열무김치 파전3조각 연근 멸치볶음      
       감자볶음                   
저녁 - 쑥떡
간식 - 믹스커피1잔 아메리카노1잔        
운동 - 안함
물 - 1리터

오늘 왠지 진짜 운동하기 싫어서 안했어요ㅜ
계속 거실에 누워만 있어요ㅋㅋ
내일 일안하는 날이니깐 오전에 운동하러 나가야지
모두 힘냅시당!!