전해질 단원을 공부하고있습니다

시험에 나올만한 이온들이나 전해질들을 외우려는데 이해가 안가는게 있습니다
NO3^-(질산이온) 같은 이온(라디칼 이온?)은 원리가 뭔가요??
원리...라기보단 어떻게 붙어있는지 궁금합니다. 이온이 원자에서 전자를 잃고 전기적 성질을 띠는거라 알고있는데 저건 어떻게 붙어있을까 도통 이해가 안가는군요-_-

그리고 이온결합시 음이온은 보통 비금속으로 결합한다고 배웠는데요(비금속은 전자를 얻기 쉬움) CrO4^2-(크로뮴산이온)에서 크로뮴은 금속이잖아요. 어떻게 음이온으로 결합할 수 있는지 궁금합니다



감사합니다