오늘 훈련은 특이 사항 없이 무난합니다.

아, 스쿼트 마지막 세트 마지막 횟수에서 너무 깊게 앉아 호흡을 뱉어버려 바를 떨궜습니다. -_-;

다음 훈련에는 오늘과 같은 무게로...