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천천히 걷는것도 다이어트가 될까요
게시물ID : diet_111069짧은주소 복사하기
작성자 : 톰홀랜드
추천 : 0
조회수 : 592회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/05/02 22:46:40
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무릎이 안좋아서 뛰지도 못하고 파워워킹도 못하는데..
2시간씩 (너무 천천히말고) 보통속도로 걷는것도 다이어트에 도움이 될까요?..
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