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게시물ID : gomin_134108짧은주소 복사하기
작성자 : ..........Ω
추천 : 0
조회수 : 440회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2011/03/25 15:54:07
저는 하체비만 여자입니다 매일매일 스트레칭과 다리운동을 하고있습니다 특히 허벅지 안쪽살을 빼고싶습니다 유산소를 하면서 해야하나요? 그냥 운동만하면 근육되나요? 도와주십쇼
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