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다게님들 운동 얼마나 하시나요~?
게시물ID : diet_111524짧은주소 복사하기
작성자 : 우다다쿵
추천 : 0
조회수 : 395회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2017/05/14 17:38:49
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제곧내...  전 주 6일정도 파워워킹 30분 달리기 20분 달리기는 걷다가 뛰다가 하는정도인데용  운동량이  모자란가 싶어서요;;  다게님들은 운동 어떻게 얼마나 하시나요?
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