오늘의 운동

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게시물ID : humorbest_1347251짧은주소 복사하기
작성자 : 아빠별★
추천 : 10
조회수 : 871회
댓글수 : 13개
베스트 등록시간 : 2016/12/07 11:34:29
원본글 작성시간 : 2016/12/06 18:48:08

머신 숄더프레스 - 사레레 -벤레레 - 행레레 - 빈봉데드 - 빈봉 스쿼트 = 8라운드

오늘 아침 컨디션이 가라앉아 쉬고 싶었던 상태

역시나 운동하는데 많이 쳐지더군요. 세트수를 줄여서 끝냈습니다.

오늘도 고기파티.

상 위에 고기 올리기 무섭게 사라짐. 저렇게 빈곤한 상차림 아닙니다 ㅎㅎ

반찬 뚜껑도 안 열고 고기 먹고 있네요.... 저는 굽느라 삼겹살은 몇 점 먹지도 못했는데 -_-;;;;

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