아픈건 한 달 반정도 되었어요. 일상생활을 못 할 정도는 아니라 병원을 안 갔었는데 그러다가 3주 전부터 요가를 시작했어요.
처음 갔을 때 요가 선생님이 초보자분들은 어깨나 손목에 무리가 가기 쉽다고 하시더라구요. 그래서 저 손목이 좀 아픈데 괜찮을까요? 했더니 아프다고 외과 가면 주사만 놔주고 만다고. 순간적으로 괜찮아지지만 장기적으로 보면 더 뻣뻣해진다고 하셨어요. 
여기 뭐 어디 관절 안 좋아서 아프시다는 분들 많이 오신다고. 그럴수록 더 열심히 운동하라고 하셨어요. 그래서 그 뒤로도 평일엔 매일 요가를 나갔죠...

그러다가 오늘 아침에 일어났는데 정말 놀랐어요. 너무 아파서요... 손목이ㅠㅠ조금만 돌려도 너무 아파요. 핸드폰 조금만 들고 있어도 아플 정도에요. 예전과 다르게 손목 뿐만 아니라 손목 아래 팔쪽 어딘가에도 통증이 느껴져요...ㅠ 선생님 말대로 참고 그냥 계속 요가 해야할까요?...