운동시간 : 28분

Pull up	Push up	End Time
10	20	1.27
10	20	3.57
5	10	5.4
5	10	7.5
5	10	10.28
5	10	12.55
5	10	15.05
5	10	18.03
rest 5m		23.08
5	10	24.16
5	10	26.33

거의 3주가량 바빠서 못하다가 다시 시작하려니 역시나 예전만큼 안되네요.
루틴은 못해도 가끔 한번씩 당기고 밀고 했는데... 유지는 안됐나봐요 ㅠㅠ

그래도 머슬업은 재미들려서 연습하다 보니 반동으로 최대 3개 연속으로 당길 수 있게 되었습니다 !!
머슬업은 일단 반동으로 최대한 개수 늘리고 자세를 바로잡아야겠네요.

다들 ㄷㄱㄷㄱ