직장인겸 대학원생입니다ㅠㅠ

9시 30분에 출근해서 6시까지 쭉~ 앉아있고

학교가는 날에는 5시까지 앉아있다가 

차끌고 학교가서 또 앉아서 가고.. 

학식 먹고 10시까지 앉아서 수업 듣습니다

밥은 점심 저녁 먹는데  하루종일 앉아만 있으니까

학교가면 배에 가스차고  소화 안되고  더부룩하고 미쳐버리겠어요

근데 배고프면 집중이 안되서 뭔가를 안먹을수는 없고ㅠㅠ

점심은 보통 밀가루 음식 많이 먹는 편인데

점심에 먹는건 괜찮은데  저녁에 왜이리 배가 더부룩하고 안좋은지..

뱃살만 늘고 해서 저녁 대용으로  선식을 먹어볼까 하는데

선식을 단 한번도 먹어본 적이 없는데  괜찮을까요

더부룩하지 않고 배고프지 않고ㅠㅠ 뱃살도 좀 빠질까요..?