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게시물ID : diet_112125짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 10
조회수 : 208회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2017/05/29 23:17:23
오늘 가슴데이지만,
그분이 오셔서 그분에 맞춰 운동
오늘의 운동
사이드 힐터치 6세트
행레레 5세트
풀업7세트
루마데드 6세트
바벨로우 5세트
덤벨로우 투암 5세트
티바로우 4세트
랫풀다운 10세트
끝
중량은 포기하고 운동능력향상위주입니다
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