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6/1 가슴, 삼두
게시물ID : diet_112287짧은주소 복사하기
작성자 : Dox★
추천 : 2
조회수 : 143회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2017/06/01 23:48:52
벤치 프레스 25 -2.5
푸쉬업 라잉 트라이셉스 익스텐션 슈퍼세트 9 (25 20)
버터 플라이 45
딥스 5
수영 40 
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