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게시물ID : diet_113115짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 5
조회수 : 242회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/06/20 15:52:59
요즘 휴가계획 짜느라 정신이 없습니다 ㅠㅠ
월요일 가슴운동
벤치프레스 10세트
담벨프레스 10세트
덤벨플라이 5세트
딥스 5세트
케이블 플라이 5세트
로우풀리 케이블 5세트
끝
자극과 느낌은 아주 좋습니다 ㅎㅎㅎ
이번주말까지 이느낌 그대로 가면 좋겠습니다 ㅎㅎㅎㅎ
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