아침에 텃밭에 나가서 오이를 몇 개 따왔습니다. 올해는 가물어서 오이가 얇고 휘었습니다.

<아침>

잡곡밥, 달걀부침, 오이무침, 부추김치, 말린조개볶음, 찐양배추

<점심>

돼지뒷다리살볶음, 오이무침, 부추김치, 찐양배추, 양파, 쌈장

<저녁>

토마토스무디

<간식>

녹차X3, 살사샌드위치