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게시물ID : diet_114077짧은주소 복사하기
작성자 : 호구심슨★
추천 : 1
조회수 : 529회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/07/09 02:18:33
아침 고구마or 바나나 + 저지방우유200 ml
점심 현미선식+ 저지방우유 400ml , 방울토마토
저녁 바나나 or 일반식 간단하게
요로쿠롬 하루에 우유를 600ml 마시는데
괜찮나요???
주말엔 먹고싶은거 한끼 먹어요!
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