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계단 8일 금연 6일차
게시물ID : diet_114205짧은주소 복사하기
작성자 : 다게패게차게
추천 : 3
조회수 : 389회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2017/07/11 23:04:10
오늘도 플랭크 바이시클 크런치 후에 계단 다녀왔습니다ㅎㅎ

플랭크 40초x5세트
바이씨클 크런치 15회x5세트
계단 204층 완료 했네요

온몸이 쑤시네요 ㅋㅋㅋ 
 
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