오늘의운동 17.07.26

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오늘의운동 17.07.26

게시물ID : diet_114895짧은주소 복사하기
작성자 : 고급생물학★
추천 : 3
조회수 : 199회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2017/07/26 21:45:48

프리레틱스 15주 1일차!

[아프로디테]

버피 50회 / 스쿼트 50회 / 싯업 50회

버피 40회 / 스쿼트 40회 / 싯업 40회

버피 30회 / 스쿼트 30회 / 싯업 30회

버피 20회 / 스쿼트 20회 / 싯업 20회

버피 10회 / 스쿼트 10회 / 싯업 10회

총 소요시간 : 27분 36초

오늘 하루 엄청 더운날 이였네요 ㅎㅎ

더위 조심하시고 다게 여러분 오늘도 파이팅 입니다!!

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