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하루 10km 걷기 - 1일차
게시물ID : diet_115397짧은주소 복사하기
작성자 : 로건X★
추천 : 4
조회수 : 2995회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/08/08 02:21:08
27년을 65kg이하로 유지되던 몸무게가 2년사이에 90kg가 되었네요.

이래서는 안되겠다 싶어 오늘부터 하루 10km 걷기 시작합니다!

오늘은 운동장10바퀴(걷뛰) + 걷기 총 10.58km 걸었네요

내일부턴 식단까지 같이 올려볼게요!




2017.8.7.월 10km.jpg

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