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복근운동은 휴식이 없어도 되나요?
게시물ID : diet_115434짧은주소 복사하기
작성자 : 안닦으면300
추천 : 1
조회수 : 1322회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2017/08/08 22:44:48
Gx 중인데 트레이너가 복근운동은 휴식없어도 된다고 하더라구요
매일 하라고 하는데 복근운동은 휴식이 필요없나요?
이유가 궁금하네요 
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