뷰게 몇년째 하는데
이너뷰티는 뷰게감이 아냐! 라고 반대빔 맞다가
어느순간 다시 이너뷰티도 뷰티니까! 하고 글이 올라오고
뭐 그렇네요.
그냥 뷰티라고 쳤음 좋겠어요.
기존에 먹던 영양제 : 오메가3, 비타민c 파우더, 판토텐산(비타민b)
추가한 영양제: 오메가3 크릴새우(로 변경), 비타민d 5000iu
복용기간 : 1주
복용법 : 둘다 일1회
-모닝 딜레이 감소. 빠릿한 무브먼트 가능. 마치 기존엔 '일어나기 싫어...'였다면, '아!!! 일어나기 싫다!!!!!'하고 기상
-잦은 음주러로, 숙취로 빌빌대면서 모든 일 미루고 그랬는데 음주한 다음날도 꽤 행동력 있어짐. 그렇다고 숙취가 없는건 아님. 숙취는 이온음료.
-호르몬 주기와 환절기 영향으로 정확한 건 아니지만, 근래 피부 상태가 좋음. 자고 일어났는데 간밤에 애들이 열심히 일해서 피부재생했구나 싶은 상태에 피부 결도 좋음. 트러블은 원래 별로 없었음(대신 편평사마귀를 키웁니다 면역력 ㅈㅈ)