음... 100.4kg. 곧 두자리 볼 날이 얼마 안 남은듯 하군요 :)

오늘 아침은 기분좋게 기상!

어무이께서 소고기를 만지작거리고 계십니다..ㄷㄷㄷ

아침은 소고기구이인듯.

 

오늘 오전운동 쉬고,

오후운동 짧게,

오후운동 후 낮잠,

저녁운동 길게 갑니다.

(아래의 출처 참고)

 

그리고 이른 취침.

 

오전에는 독서시간을 가져야겠어요.

선물받은 책, 그리고 다이어터 2, 3권...

집중해서 읽어봐야겠습니다 ㅎㅎ

 

다들 좋은 하루 되세요!