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게시물ID : diet_116214짧은주소 복사하기
작성자 : 케잉★
추천 : 1
조회수 : 904회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/08/25 17:18:45
정말 말그대로에요
100회뛴후 30초~1분휴식 또 100회
이런식으로 하는데
한 700개까지만 해도 팔이 너무 아프더라구요 팔꿈치에서 손 거기부분..
제가 줄넘기를하면서 팔로 춤을추는것도 아닌데 왜그럴까요..?ㅠㅠ원래그런건가요??ㅠㅠㅠ
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