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금연성공 1년 해봐바
게시물ID : freeboard_1619382짧은주소 복사하기
작성자 : 아낙키스트
추천 : 2
조회수 : 394회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/08/27 18:28:20
담배15년 정도핌  하루에 한갑 ? 많이 필때두갑?  
왜 금연을했는가??  아까운 돈? 여친? 건강이상? 기타등등....
아님  어느날갑자기  담배사러가기 굉장히 귀찮았음
그래서 그냥 안핌   하루이틀  생각이 안남   아얘 머리속에  "난 금연중이야  참아야해!"   뭐 이딴것도 없었음  ㅋㅋㅋㅋ  
근데 금단증상이 시작됨   뭐  어느글보면  손떨고 갑자기 우울해지고 
욱하고 한다던데  난 그런게 없었고   잠이 엄청나게 쏟아지더라
일하고 있는데  어제 안잔거 마냥   정신을못차릴정도로 
일끝나면 가끔 취미생활을 하거나 했는데  너무 졸려서  퇴근하자마자 
집가서 계속잠  잠 잠 주말에 걍 잠  이때 몸이 무거웠음 피로가 쌓였다는  느낌? 이런반복을  한달쫌 넘게 한거같음  그 후에 점차점차 그런증상이 없어지면서   자고일어나면 개운했음    몸으로 느껴짐
그리고  기침같은게 계속났고  온몸이 근질근질거리고  딱봐도
많이 오염된거 같은 가래가 계속나왔음    그 가래를 보고 
내몸에서  썩은 그 무언가가 나오고 있구나하고 혼자 만족했음
조금신기한건  내가  몸무게가 90정도 됐는데   금연하고 나서 오히려 빠짐    다른사람들은 이것저것 먹는다고  찐다는데  난 정반대였음;;
원인?  생각을 해봤는데 내가  아까  많이 졸렸다고 했잖어  근데 
일할때 안 졸릴려고 물을 하루에 3리터 정도 마셨는데  많이 먹어서 다른음식 안찿게 되서 그런지 암튼 지금 몸무게  78임 ;; 딱히  운동을  꾸준하게 하거나 그러진않았음   일주일에 두번정도  운동장  10바퀴정도 걷는거 빼고는  

내가 이 글을 왜 쓰냐연  "난  금연을 꼭하고말꺼야!!"  뭐 이런거 보다
어느날 갑자기  담배피기 싫을때  있잖어  아니면 담배를 살어가야되는데 귀찮거나  감기몸살걸렸을때  그때 그냥  자연스럽게 해봐방 
의지개박약인 나도 함  

가끔생각나지 않냐고?   술먹을때 생각나는데 그냥 딱히 참아야된다보다   생각속에서 꺼버림   인터넷에 뜨는  팝업창 없애듯이 
그리고  돈도 꽤 모이더라  

   끄읏
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